Помимо выбора ракетки, спортивной одежды, кроссовок и аксессуаров, начинающему игроку в большой теннис предстоит принять куда более важное решение: как тренироваться? Несмотря на то, что опций всего две – индивидуальные уроки с тренером и групповые занятия – определить оптимальный для себя вариант порой довольно затруднительно. Поэтому в помощь новичкам рассмотрим основные преимущества и недостатки коллективных тренировок, а также факторы, которые не могут не повлиять на  окончательный выбор.

Банально, но прежде чем останавливаться на варианте частного тренера, стоит заглянуть в свой кошелек и решить, сколько вы готовы потратить на занятия теннисом. Час индивидуальной тренировки с рядовым тренером в Москве в среднем обойдется d 30-40 долларов, не считая аренды корта, стоимость которой колеблется от 20 долларов в час в летние месяцы до 50 долларов зимой. Естественно, тарифы более квалифицированных или заслуженных тренеров ещё выше. Несложно посчитать, что при стандартном для новичка режиме (3 часовые тренировки в неделю) за королевское хобби придется выложить примерно от 600 до 1500 долларов в месяц. В цене вопроса, собственно, и заключается первое преимущество групповых тренировок – месячный абонемент при таком же режиме занятий стоит в клубах Москвы от 200 до 600 американских рублей.

Если же финансовый вопрос для вас на втором плане, выбор стоит сделать исходя из своего опыта игры, целей тренировок, а также некоторых преимуществ и недостатков групповых и индивидуальных уроков тенниса.

Среди качественных преимуществ коллективных тренировок (подразумеваются группы по 4-6 человек) следующие:

• своеобразный дух соревнования в группе побуждает игроков быстрее совершенствовать свои навыки игры и «выкладываться» на тренировках;
• любители большого тенниса получают шанс попрактиковаться в игре с различными оппонентами, у каждого из которых своя скорость реакции, манера игры, сила удара и тактика поведения на корте;
• именно в группах теннисисты зачастую находят постоянных партнеров для совместного активного отдыха на корте вне тренировок;
• групповые занятия с их атмосферой азарта и игровыми моментами позволяют полностью отвлечься от забот за пределами корта и отдохнуть душой.

При этом даже самый лучший тренер не сможет уделить ученикам в группе столько внимания, как во время частного урока, что может сказаться на технических элементах игры. Пожалуй, именно отсутствие индивидуального подхода является основным недостатков коллективных тренировок.

Как было сказано выше, выбор режима тренировок зачастую обусловлен не столько плюсами и минусами обоих вариантов, сколько личными целями обучаемого.

Выбирать групповые занятия рекомендуется:

• теннисистам-аматорам, которые расценивают большой теннис как хобби;
• профессиональным игрокам в период турнирного «межсезонья».

Индивидуальные уроки лучше подойдут:

• начинающим спортсменам, планирующим профессиональную карьеру теннисиста;
• любителям, которые хотят исправить ошибки, откорректировать технику ударов и овладеть новыми тактическими приёмами;
• профессиональным теннисистам в процессе подготовки к соревнованиям.

Кроме того, никто не запрещает игрокам любого уровня совмещать групповые и индивидуальные тренировки, пользуясь преимуществами обеих опций.